Leticia Emanuele
Desenvolvido inicialmente para auxiliar no controle do diabetes, o monitoramento contínuo de glicose agora começa a conquistar espaço também no universo esportivo. Sensores como o SMART CGM, da MedLevensohn, têm sido utilizados por maratonistas, triatletas e ciclistas como ferramenta de precisão para aprimorar estratégias de alimentação e evitar quedas de rendimento durante treinos e competições.
A prática, já consolidada nos Estados Unidos, começa a ganhar força no Brasil. O acompanhamento em tempo real dos níveis de glicose permite antecipar momentos de queda de energia, possibilitando decisões mais acertadas em relação à nutrição e à hidratação.
O sensor SMART funciona enviando os dados diretamente para o celular ou smartwatch do usuário, oferecendo uma leitura contínua do impacto do esforço físico no organismo. Com essas informações, atletas conseguem adaptar seus treinos personalizadamente e mais eficiente.
Mais do que um dado momentâneo, o histórico coletado ao longo do tempo oferece uma compreensão mais profunda do funcionamento do corpo em situações de estresse físico. Em modalidades em que cada detalhe faz diferença no desempenho, conhecer o próprio corpo nesse nível se torna uma vantagem competitiva.
